Viața intenționată

(5 octombrie 2020)

Se spune adesea că, dacă scopul unui lucru este necunoscut, abuzul este inevitabil . Cu alte cuvinte, dacă nu avem un scop clar cu privire la motivul pentru care facem ceea ce facem, atunci trăirea devine un somn monoton, trezește-mănâncă, permite-orice fel de viață. Ei bine, acest lucru nu înseamnă că vom descoperi întotdeauna totul. Ceea ce vreau să spun este că de cele mai multe ori, nu știm întotdeauna în detalii, care este sfârșitul. Dar cel puțin, ar trebui să avem indicatoare care să ne orienteze deciziile și cum să trăim. Aceste orientări care ne motivează atitudinile sau acțiunile și ne ajută să stabilim ceea ce este important pentru noi, sunt valorile noastre. Și viața în conformitate cu aceste valori se numește viață intenționată.

Wikipedia definește viața intenționată ca orice stil de viață bazat pe încercările conștiente ale unui individ sau ale unui grup de a trăi în conformitate cu valorile și credințele lor. Cu alte cuvinte, a trăi intenționat înseamnă a face tot ceea ce faci cu un scop și o concentrare clare. De exemplu, dacă o persoană prețuiește bunătatea, atunci există lucruri, cuvinte și acțiuni pe care această persoană le va permite sau le va evita. Această persoană va fi deliberată cu privire la modul în care îi tratează pe ceilalți, ce le spune și ce le face. Un alt exemplu este familia. Dacă valoarea unei persoane este familia, atunci există oportunități de muncă pe care s-ar putea să nu le dorească. Acest lucru se datorează faptului că petrecerea unui timp de calitate cu familia este primordială pentru ei.

Este demn de remarcat faptul că trăirea intenționată nu începe cu proiecte sau obiective mari. A trăi cu intenție începe cu mici decizii, cum ar fi cum îmi petrec timpul, pe ce îmi petrec timpul etc. În plus, trăirea intenționată este un efort continuu care începe cu deciziile zilnice. Nu este doar un eveniment o dată în viață. Este continuu, este un proces către un obiectiv – pe termen scurt, mediu sau lung.

Deci, cum trăim intenționat?

  1. Știi cine ești și fii sincer cu tine : A trăi intenționat necesită să știi cine ești. De ce ești tu? Ce te face pe tine? Care sunt punctele forte, darurile sau talentele tale? Care sunt slăbiciunea ta? Care este tipul tău de personalitate? Combinația acestora spune, într-o mare măsură, felul de persoană pe care ești.
  2. Fii conștient de credințele sau valorile tale fundamentale : Ce sunt credințele? De ce vrei să faci ceea ce îți dorești. Se bazează pe valori religioase, politice sau etice? este important să aveți valori, deoarece acestea spun cât de importantă este o decizie pentru dvs.
  3. Știți ce doriți să obțineți și să vă concentrați : Este important să știm că ne conducem cursa, și nu a nimănui. Nu suntem în competiție cu nimeni. Deci, știți ce doriți să faceți, să contribuiți sau să realizați, după caz, și fiți în legătură cu asta. Nu vă comparați sinele cu alții și măsurați succesul prin succesul celorlalți.
  4. Știți că viața este construită pe opțiuni: Atitudinile și deciziile noastre nu trebuie să fie determinate de trecutul nostru, ci pot fi alese. Avem capacitatea de a lua decizii care vor schimba lucrurile din viața noastră de care nu suntem mulțumiți în acest moment. Deci, deliberați și începeți să luați măsuri – zilnic, delibrați acțiuni.
  5. Fiți disciplinat: pentru a face un efort consecvent pentru a trăi în mod deliberat necesită o descipline personală. Nu este suficient să știm cine suntem sau ce vrem să realizăm, este de asemenea oportun să fim desciplinați și să fim consecvenți cu deciziile. Așadar, practicați disciplina.

În rezumat, trăind în mod deliberat, permiteți-ne să știm care sunt convingerile noastre fundamentale și disponibilitatea de a depune un efort consecvent pentru comportamentele noastre reflectă aceste credințe. Făcând acestea, lăsăm urme în urmă în nisipul eternității.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *