Vivendo intencionalmente

(5 de outubro de 2020)

Costuma-se dizer que, se o propósito de uma coisa é desconhecido, o abuso é inevitável . Em outras palavras, se não temos um propósito claro sobre por que fazemos o que fazemos, então viver se torna um tipo de vida monótono sono-acordar-comer, permitir-tudo. Bem, isso não quer dizer que sempre teremos tudo resolvido. O que quero dizer é que, na maioria das vezes, nem sempre sabemos em detalhes qual é o fim. Mas, pelo menos, devemos ter diretrizes que orientem nossas decisões e como viver. Esses marcos que motivam nossas atitudes ou ações e nos ajudam a determinar o que é importante para nós são nossos valores. E viver de acordo com esses valores é chamado de vida intencional.

A Wikipedia define vida intencional como qualquer estilo de vida baseado nas tentativas conscientes de um indivíduo ou grupo de viver de acordo com seus valores e crenças. Em outras palavras, viver intencionalmente significa fazer tudo o que você faz com um propósito e foco claros. Por exemplo, se uma pessoa valoriza a bondade, então existem coisas, palavras e ações que essa pessoa permitirá ou evitará. Essa pessoa será deliberada sobre como trata os outros, o que diz e faz com eles. Outro exemplo é a família. Se o valor de uma pessoa é a família, então existem oportunidades de trabalho que ela pode não querer aceitar. Isso porque, para eles, passar um tempo de qualidade com a família é fundamental.

Vale ressaltar que viver intencionalmente não começa com grandes projetos ou metas. Viver com intenção começa com pequenas decisões, como como gasto meu tempo, o que gasto meu tempo etc. Além disso, viver intencionalmente é um esforço contínuo que começa com decisões diárias. Não é apenas um acontecimento único na vida. É contínuo, é um processo para um objetivo – curto, médio ou longo prazo.

Então, como vivemos intencionalmente?

  1. Saiba quem você é e seja sincero com você : Viver intencionalmente requer que você saiba quem você é. Por que você está? O que o torna você? Quais são seus pontos fortes, seus dons ou talentos? Quais são suas fraquezas? Qual é seu tipo de personalidade? A combinação desses fatores revela, em grande parte, o tipo de pessoa que você é.
  2. Esteja ciente de suas crenças ou valores fundamentais : O que são crenças? Por que você quer fazer o que deseja. Eles são baseados em valores religiosos, políticos ou éticos? é importante ter valores porque eles dizem o quão importante uma decisão é para você.
  3. Saiba o que você deseja alcançar e seja focado : É importante saber que estamos disputando nossa corrida, e não a de ninguém. Não estamos competindo com ninguém. Portanto, saiba o que você quer fazer, contribuir ou alcançar, conforme o caso, e seja sobre isso. Não se compare com o dos outros e meça o sucesso pelo sucesso dos outros.
  4. Saiba que a vida se baseia em escolhas: Nossas atitudes e decisões não precisam ser determinadas por nosso passado, mas podem ser escolhidas. Temos a capacidade de tomar decisões que mudarão coisas em nossa vida com as quais não estamos satisfeitos no momento. Portanto, seja delibrado e comece a realizar ações – diariamente, delibrar ações.
  5. Seja disciplinado: Estar disposto fazer um esforço consistente para viver delibradamente requer disciplina pessoal. Não basta saber quem somos ou o que queremos alcançar. Também é conveniente que sejamos disciplinados e coerentes nas decisões. Portanto, pratique a disciplina.

Em resumo, vivendo deliberadamente, vamos ter um conhecimento de quais são nossas crenças fundamentais e a disposição de fazer um esforço consistente para que nossos comportamentos reflitam essas crenças. Ao fazer isso, estamos deixando rastros na areia da eternidade.

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